подобрява паметта

Приемът на едно питие води до увеличаване на дълбокия сън и през трите нощи и до съкращаване на фазата на сънуване

Учени препоръчват да се разходим или раздвижим за няколко минути след хранене, за да избегнем скоковете в кръвната захар

Знаменитости и инфлуенсъри бързо се хванаха за Ozempic и досега лекарството е постигнало популярност. Толкова много, че диабетици тип 2 се борят за достъп до него поради интензивното му търсене

То може да ви предпази от опустошителния ефект, който свободните радикали оказват върху организма

Уасаби е растение, разпространено в Япония и руския Далечен изток, сравнявано от мнозина с хрян

Сексът е полезен дори за паметта

Предлагаме ви няколко здравословни съвета, за да поддържате енергийните си нива високи през целия ден

Прави чудеса! 

Кофеинът подобрява и паметта, творческото и асоциативното мислене, концентрацията на вниманието, ускорява метаболитните процеси в организма

Първите признаци, че ви липсва секс